コラム

落ち込んだ時に抜けれる方法 カウンセリングで多く聞かれるのですが、不安な気持ちでいっぱいになり、どうしたら良いのか分からなくなる。なんで・・・わかってくれないの？ 落ち込むことが決して悪いわけではありません。その後、どう […]

通わせないカウンセリングを目指してカウンセリングをしていて、いつも感じていることがあります。それは、悩みや不安で落ち込んでしまった【気】を、元の元気な状態に戻すお手伝いをすることが、カウンセリングの役割だということです。 […]

コラム こころの声、聞こえていますか？ はじめまして。カウンセラーの庄野晴美です。 このコラムでは、忙しい毎日の中でつい後回しにしがちな「自分の気持ち」に、そっと目を向けるヒントをお届けしていきます。 なんだかモヤモヤす […]