コラム

人生には、立ち止まってしまう瞬間があります。このまま進んでいいのか、引き返すべきなのか。答えが出ないまま、時間だけが過ぎていくように感じることもあるでしょう。 でも、岐路に立っているということは、それだけ自分の人生を真剣 […]

誰かの代わりではなく何かの代用品でもない。 この世界にあるすべての命はたった一つ。 そのことに気づけば生き方はきっと変わってくる。 庄野晴美

完璧は人が背負うものじゃない だからもう少し自分を解放してみる 無理せず頑張りすぎず 楽しく自由に軽やかに 「今より少しマシ」それで十分 庄野晴美

― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 第3回 「大丈夫」という言葉の裏に、無理はありませんか つい口にしてしまう「大丈夫」という言葉。でも、本当は疲れていたり、我慢していたりしませんか。 心と本 […]

目標は、諦めない限り必ず達成に近づいていく そのために大切なのは「捉え方」 ただ前向きに考えるだけではなくどう行動するか そこまで含めて一緒に整えていきます 一人で抱え込まずに私にサポートさせてください！ 庄野晴美

自信とは比較しないこと！ 良いところも足りないところも 全部ひっくるめてあなただから そのままでいい笑っていこう 素敵な笑顔をありがとう✨ 庄野晴美

正解を探すより選んだ道を正解にしていく でこぼこでも遠回りでもいい 止まって戻ってまた進めばいい 道は、また見つかる 【信念】と【覚悟】があれば必ず辿り着けます🚴 庄野晴美

― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 第2回 傷ついた心は、あなたの大切なものを教えてくれる 誰かの言葉に傷ついたとき、「気にしすぎかな」「私が弱いのかな」と思ってしまうことはありませんか。でも […]

私たちはつい、「もっと頑張らなきゃ」「止まってはいけない」と自分を追い立ててしまいがちです。でも実は、人が挑戦できる理由は強さだけではありません。その根っこには、安心して戻れる場所があることが大きく関係しています。 疲れ […]

「ありがとう」の前に⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️も言って見よう！ 「ありがとう」感謝の気持ちを持つ前に 「ごめんなさい」懺悔・許す・手放す・解放する 私が心理学を学び、自分と向き合って気づいた事。 私が幸せを感じらなかった原 […]