心の学びと気づきの時間 【第7回】

― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ―

第7回 休むことは、前に進むための大切な時間

頑張り続けていると、「休むこと=怠けること」だと感じてしまうかもしれません。
でも、休むことは回復のために必要な時間です。

心が疲れているときに出した答えは、後で後悔しやすくなります。
だからこそ、立ち止まることも大切な選択です。

何もしない時間が、あなたを次の一歩へと導いてくれます。

庄野晴美

連載一覧

第1回 感情に気づくことが、人生をやさしく変え始める
第2回 傷ついた心は、あなたの大切なものを教えてくれる
第3回 「大丈夫」という言葉の裏に、無理はありませんか
第4回 不安や後悔に心がいっぱいになったときは
第5回 怒りは、あなたを守るために生まれている
第6回 人と比べて苦しくなったときに思い出してほしいこと
第8回 2026/4/24更新予定
第9回 2026/5/15更新予定
第10回 2026/5/29更新予定