コーチング

理想のキャリアも人生も、自分の中にある答えから始まる

コーチングとは、クライアント様の潜在能力やアイデア・強みを引き出し、クライアント様が望む人生やキャリアにおける未来の目標を達成するためのサポートをします。

クライアント様がもつ「悩み」「苦しみ」「怒り」など、どちらかというと少し後ろ向きであったりネガティブな問題に対して行います。

当てのない旅をクライアント様に寄り添いながら一緒に進んでいき、わずかなゴールを見つけて、そのゴールを目指すものです。

クライアント様がもつ「望む目標」や「ゴール」が明確です。

目指す場所が明確なので、具体的な方策を考えて実行していくことで、短期間で目標達成が可能となります。
クライアント様が自ら答えを出し、主体性をもって行動してもらうように導きます。

明確な目標設定

・明確な目標か・現実的かどうか
「いつまでに」「どんなふうに」「どのように」なりたいのかを設定します

具体的な対策

・現実・現状の問題点
・目標達成のためにできることは何か
・1つ1つの対策に対しての期限の設定
目標に対して、具体的に対策を一緒に考えていきます

行動

・実行・行動
設定した目標を達成するため、具体的な対策を実行に映します
「必ず達成できると、自分を信じること」が大切です！

アフターフォロー

・進捗状況の確認
モチベーションがさがっていないか、対策通り実行できているかどうか確認します

明確な目標設定

・明確な目標化か・現実的かどうか
「いつまでに」「どんなふうに」「どのように」なりたいのかを設定します

具体的な対策

行動

・実行・行動
設定した目標を達成するため、具体的な対策を実行に映します
「必ず達成できると、自分を信じること」が大切です！

アフターフォロー

・進捗状況の確認
モチベーションがさがっていないか、対策通り実行できているかどうか確認します

初回面談は、対面での面談をお願いしております。
オンライン（ZOOM）でのコーチングも可能ですので、ご希望がございましたら、一度ご相談ください。
※オンラインの場合は、コーチング前までにお振込みください

※保険適用外
※学生割あり