こころの声、聞こえていますか？

コラム

こころの声、聞こえていますか？

はじめまして。カウンセラーの庄野晴美です。

このコラムでは、忙しい毎日の中でつい後回しにしがちな「自分の気持ち」に、そっと目を向けるヒントをお届けしていきます。

なんだかモヤモヤする、涙が出るほどではないけどちょっとしんどい。そんな小さな「こころのサイン」に気づくことって、とても大切なんです。

ここが、ふっと肩の力を抜ける場所になれたらうれしいです。

これから、どうぞよろしくお願いします。