cocohare 代表庄野が、大阪学院大学主催の生涯学習講座ーアンガーマネジメント講座ーに、講師として登壇いたします。
どなたでもご参加いただける講座となりますので、ご都合がよろしければ是非ご参加ください。
講座内容
怒って後悔したこと、ありませんか？
つい感情的に言いすぎてしまったり
本当は伝えたいことがうまく言えなかったり。
怒りは、誰にでもある自然な感情です。
アンガーマネジメントは
「怒らない」ためではなく怒りと上手に付き合うための心理トレーニング。
この講座では、怒りの仕組みやコントロール方法、上手な叱り方や伝え方を学びます。
はじめての方でも安心してご参加いただけます。
詳細
場所：大阪学院大学 エクステンションセンター（2号館1階）
日時：2026年9月26日（土） 11:00～14:30
定員：20名
締切：2026年9月7日
講師：庄野晴美（ココハレリス）
